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ダイエット食品

コタカ
ナッシュはダイエットにおすすめ? ダイエット向けサプリメント・食事

nosh(ナッシュ)はダイエットに効果的?健康運動指導士が語るナッシュの魅力

2020年11月11日 コタカ
宅配弁当の「nosh(ナッシュ) 」。 最近広告も多く見かけるようになりました。 低糖質・高たんぱく質な食事なのに美味しいととても話題にな …
TRICEの味は美味しい?口コミ&レビュー ダイエット向けサプリメント・食事

TRICEの味は美味しい?糖質8割カットのお米のお試しセットを実食レビュー!

2019年10月10日 コタカ
最近巷で話題の糖質約80%カットのお米「TRICE(トライス)」 糖質をカットしているだけでなく、食物繊維が豊富でさらに触感や味も美味 …
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頑張る人を応援したい健康運動指導士
コタカ
健康運動指導士資格保有|老若男女様々な方の運動・健康指導を行ってきました。 本業で指導から離れましたが、その知識が誰かの役に立てばよいなと思ってます!
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